СТРОЙНОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ — РЕАЛЬНОСТЬ В ПЕРИОД 40+
ВСТРЕЧА 29 ИЮНЯ В 11:30 АЛИКАНТЕ ИСПАНИЯ
Встреча точно для вас, если вы хотите
- 1
понимать и корректировать влияние гормонов на наше самочувствие, красоту и настроение
- 2
правильно питаться, чтобы заряжаться энергией
- 3
открыть новые возможности для самореализации
- 4
любить и ценить себя в любом возрасте
- 5
погрузиться в атмосферу позитива и поддержки
- 6
разобраться, какие шаги нужно предпринять, чтобы оставаться молодой и энергичной долгие годы
Новая глава жизни: здоровье, красота и гармония после 40
НОВИНКА — «ГОРМОНАЛЬНОЕ ОЛИВЬЕ»
Как сохранить здоровье, красоту и душевную гармонию в этот динамичный период жизни? Ответ прост: забота о себе, осознанный подход к своему телу и гормонам.
Раскроем секреты управления гормонами,
Раскроем секреты управления гормонами,
создадим план действий, получим рекомендации от врача эндокринолога
Код молодости: раскрываем секреты anti-age питания
Как правильно питаться после 40? Какие продукты станут вашими союзниками в поддержании здоровья? Как скорректировать рацион, чтобы восполнить дефицит нутриентов? Какие микроэлементы особенно важны для женщин после 40? Поделимся секретами сохранения красоты и стройности и расскажем простые правила, которые помогут вам всегда чувствовать себя на высоте
СТРОЙНОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ — РЕАЛЬНОСТЬ В ПЕРИОД 40+
Какие форматы тренировок подойдут именно вам? Как правильно подобрать нагрузку и режим занятий? Какие упражнения помогут улучшить работу опорно-двигательного аппарата?
Как составить план тренировок, который будет приносить вам удовольствие и результат? Как мотивировать себя на регулярные занятия спортом?
Как составить план тренировок, который будет приносить вам удовольствие и результат? Как мотивировать себя на регулярные занятия спортом?
Программа конференции
11:30 — 12:00
11:30 — 12:00
Сбор гостей
КОФЕБРАНЧ
12:00 — 12:30
12:00 — 12:30
Мария Корюкова, врач-эндокринолог
Тема: «НОВИНКА — „ГОРМОНАЛЬНОЕ ОЛИВЬЕ“»
Гормональный код стройности и красоты. Узнай рецепт о котором
вы ещё никогда не слышали.
Гормональный код стройности и красоты. Узнай рецепт о котором
вы ещё никогда не слышали.
12:30 — 13:00
12:30 — 13:00
Наталья Бибекина, нутрициолог
Тема: «Код молодости: раскрываем секреты anti-age питания»
13:00 — 13:30
13:00 — 13:30
Оксана Коваль, эксперт в области фитнес и wellness-индустрии
Тема: «СТРОЙНОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ — РЕАЛЬНОСТЬ В ПЕРИОД 40+»
в подарок: ТОП 3 упражнения для упругих ягодиц
в подарок: ТОП 3 упражнения для упругих ягодиц
13:30 — 14:30
13:30 — 14:30
Завершение мероприятия
Заключительное слово от организатора и Нетворкинг, розыгрыш лотереи от экспертов мероприятия
Спикеры
- Оксана Коваль
- Эксперт в области фитнес и wellness-индустрии. Опыт работы более 25 лет.
- Чемпионка Европы, всесоюзных и Украинских соревнований по прыжкам на батуте
- Организатор масштабных спортивных ивентов
- Наталья Бибекина
- Семейный врач, нутрициолог, диетолог и коуч по здоровому образу жизни.
- Член Испанского общества диетологии и пищевых наук SEDCA.
- Член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
- Опыт работы в медицине 23 года.
- Автор книги «100 лёгких рецептов блюд на каждый день для поддержания энергии и здоровья»
Принять участие
Тариф Гость
15€
Тариф Партнер
по запросу
оставьте заявку на следующий ивент
Заполните форму и мы свяжемся с вами для оплаты
Заполните форму и мы свяжемся для обсуждения вариантов сотрудничества
Организатор мероприятия
Оксана Коваль
- Профессиональная спортсменка с практическим опытом 25 лет в фитнес и wellness-индустрии, универсальный фитнес-тренер в офлайн и онлайн формате
- Организатор различных Всеукраинских и городских фитнес мероприятий в лице Президента Днепропетровской областной федерации фитнеса
- Основатель и руководитель престижных фитнес-центров в г. Днепропетровске
- Автор собственной методики тренировок «Здоровье навсегда», которая помогла 300+ клиентам получить свой желаемый результат
- Смогла масштабировать свою деятельность от 200−300 € до 5000 € в месяц за 7 лет пребывания в Испании
Место проведения
Amor de Helene
Amor de Helene
Отзывы
Партнеры
Forever Living company
Медийный партнер мероприятия
Window to Spain
Window to Spain
Amor de Helene